Подпишись на обновление сайта! Получай новые статьи на почту:

Приемы муай тай

    Приемы  муай тай, звучит грозно и впечатляюще! Не так ли? Доносится чем-то из этих слов древним и загадочным.

  Так оно и есть, приемы муай тай применялись еще в далекой древности когда: а) муай тай назывался муай боран (что означает древний);  б) руки бойцов были обмотаны не боксерскими бинтами поверх которых одеваются боксерские перчатки, а веревками; в) муай тай был не спортивным единоборством, а боевым рукопашным боем армии Сиама.

    Что касается нашего времени, то из приемов муай тай в поединке широко используются удары локтями и коленями.

   Всего насчитывается около тридцати приемов муай тай, из которых одна часть является основными и другая часть дополнительными приемами.

                                        Основные приемы   (Мае Май)

                              Уход по диагонали Салаб Ран Пла

     Когда противник атакует прямым ударом левым кулаком в голову, нужно выполнить защиту уходом влево, одновременно контратакуя правым кулаком в солнечное сплетение.

                         Птица чирикает в гнезде  Пакса Ваег Ранг

     Когда противник атакует прямым ударом левым кулаком в голову, выполняется защита уходом в сторону (вправо) и вперед с одновременным отбивом внутрь правой ладонью. Выполняя защитное движение, контратакуй левым кулаком, нанося прямой удар в голову.

                         Джава метает копье Джава Сад Хок

    Когда противник атакует прямым ударом левым кулаком в голову, выполняется защита уклоном вправо и одновременно наносится удар левым локтем в среднюю часть туловища. Уклон должен сочетаться с шагом правой ногой вперед вправо.

                              Инао втыкает крис  Инао Таенг Крис

     Когда противник атакует прямым ударом левым кулаком в голову, нужно выполнить защиту уходом в сторону (влево), одновременно контратакуя правым кулаком в среднюю часть туловища.

                         Поднять гору Сумеру  Иок Кхао Пра Сумер

    Когда противник атакует прямым ударом левым кулаком в голову, делается защита уклоном вправо и одновременно контратака левым апперкотом в солнечное сплетение.

                         Старик держит дыню  Та Тел Кам Фак

    Когда противник атакует прямым ударом левым кулаком в голову, выполни защиту уклоном вправо, одновременно контратакуя боковым ударом левым кулаком в солнечное сплетение.

                           Мон поддерживает колонну  Мон Ян Лак

   Когда противник атакует прямым ударом левым кулаком в голову, контратакуй правой ногой, нанося прямой удар в нижнюю часть туловища.

                             Проткнуть змею копьем  Пак Лук Той

   Когда противник атакует прямым ударом левой ногой в нижнюю часть туловища, выполни защиту, нанося удар сверху вниз правым локтем по голени. При хорошем ударе голень можно сломать.

                     Крокодил бьет хвостом  Чорак Фад Хан

  Когда противник пытается приблизиться для атаки, быстро повернись вокруг своей оси и нанеси упреждающий обратный круговой удар левой ногой в голову. Проще говоря — удар с вертушки в голову.

                      Сломать бивни слону Хак Нгуен Яра

    Когда противник атакует круговым ударом правой ногой в нижнюю часть туловища, выполняется защита отбивом наружу левой рукой, и наносится удар локтем по голени.

                                Змея вертит хвостом  Накха Бид Ханг

    Когда противник атакует круговым ударом правой ногой в среднюю часть туловища, выполни защиту отбивом внутрь правым предплечьем и одновременно захвати ногу снизу левой рукой. Не останавливаясь, нанеси удар правым коленом по внутренней части бедра правой ноги противника.

                     Птица кувыркается в небе Вирун Хок Клаб

 Когда противник пытается атаковать правой ногой, выполни защиту, нанося упреждающий останавливающий удар правой ногой в область коленного сустава.

                            Погасить светильник  Даб Чавала

  Когда противник атакует тебя прямым ударом левым кулаком в голову, выполни защиту уклоном вправо, одновременно делая шаг правой ногой вперед вправо. Контратакуй, нанося прямой удар левым кулаком в голову.

                          Сломать шею слону  Хан Кор Ераван

    Когда противник атакует прямым ударом левым кулаком в голову, выполни защиту отбивом наружу правым предплечьем, одновременно нанося контрудар левым кулаком в лицо. Затем захвати противника руками за голову и притягивая к себе нанеси удар правым коленом в нижнюю часть туловища.

    Ну вот, с основными приемами муай тай познакомились.  В следующей статье рассмотрим дополнительные приемы.